Ad-hoc!, Desert, Sănătos + Gustos

Smoothie de sâmbătă

DSC_6797-01

Azi m-am trezit cu ploaie si m-am bosumflat nitel. Ceva-i putred in felul in care intelege primavara sa se arate… Dar pe urma mi-am amintit de planul meu cu mic dejun si m-am dus ata la frigider!

Imi pusesem de cu seara niste chia la inmuiat in lapte. Asa ca acu, doar a trebuit sa adaug zmeura si un topping, ca sa fie gata potiunea de inceput weekend-ul.

Ii zic potiune pentru ca e un leac la vremea mohorata si uda. Si face minuni!

Reteta potiunii:…

Continue reading “Smoothie de sâmbătă”

Advertisements
Gustări în 2, Ușor și sățios

Rețete de la prieteni (*-* pâine Dukan *-*)

Stoarsa de puteri dupa performanta mea in a reda povestea vitei savuroase, era cat pe ce sa aman postarea asta pana joi. Si astfel, sa va privez de reteta magica. O reteta pe care ati putea-o face de vreo 6 ori in doua zile (una pentru fiecare masa :P). E vorba de o reteta furata de la prietena mea pasionata de dieta Dukan.

This slideshow requires JavaScript.

Continue reading “Rețete de la prieteni (*-* pâine Dukan *-*)”

Desert, Exotisme, Sănătos + Gustos

Perle de weekend…(*-* budincă de tapioca *-*)

Ajunsă-n weekend după mai multe peripeții săptămânale, am pornit creierașul de titirez destul de târziu,pentru un soi de brunch. Aveam, din curiozitate luată, o pungă de tapioca pe raft. Tapioca asta e de fapt amidonul plantei de manioc, originară din Brazilia.

Continue reading “Perle de weekend…(*-* budincă de tapioca *-*)”