3xE: Exploziv, exercizant, energizant (*-* bile proteice *-*)

Tulai,viata! Sau tulai,Veta! Ca nici nu mai stiu cum era expresia…Cert e ca una din ele tot trebuie folosita ca sa-mi exprim mirarea si entuziasmul de a fi incheiat o saptamana cu bile proteice. Plus, incantarea de a fi dat peste reteta asta magica! Ca sa n-o mai lungesc, e vorba despre un mix de fructe uscate, nuci si prafuri sanatoase pentru recuperarea de dupa sala. Sau pentru salvat de la lesin, cand te apuca foamea pe te miri unde si nu ti se mai termina ziua. Sunt (ma repet!) magice! (*-*)

This slideshow requires JavaScript.

Read More »

Obiceiuri sănătoase: Episodul pilot

Suntem inca in magnifica luna a hotararilor cliseistice de schimbat viata si lumea. Si taman acu mi-am gasit si eu sa vin cu propunerile mele de obiceiuri noi de adoptat…Diferenta e ca nu vi le propun ca hotarari din noul an, ci ca obiceiuri sanatoase si imperios necesare pentru fiecare din noi. Obiceiuri de care va puteti apuca in oricare luna din an. Dar ati face bine sa luati masuri de pe acum 😉

HealthHabits

Read More »